Hai mangiato il frutto della guava: dolce, tropicale e ricco di vitamina C.
Ma quello che la maggior parte delle persone non sa è che il vero potere curativo di questa pianta risiede nelle foglie .
Il tè alle foglie di guava è un rimedio tradizionale utilizzato in Asia, Africa e America Latina. La scienza moderna sta finalmente recuperando terreno , confermando ciò che i guaritori sanno da secoli.
Di seguito sono elencate 9 malattie che il tè alle foglie di guava può aiutare a combattere , oltre a un semplice metodo per prepararlo a casa.
🍃 Perché le foglie di guava?
Le foglie di guava sono ricche di antiossidanti , flavonoidi , tannini e composti potenti come:
- Quercetina – antinfiammatorio, antistaminico
- Carotenoidi – rafforzano il sistema immunitario
- Saponine – antimicrobiche
- Tannini : astringenti, curativi per l’intestino
Queste sostanze chimiche naturali agiscono insieme per agire su più sistemi del corpo .
✅ 9 malattie che il tè alle foglie di guava può aiutare a curare o prevenire
1. Diabete di tipo 2
Il tè alle foglie di guava può ridurre i picchi di zucchero nel sangue dopo i pasti inibendo alcuni enzimi che convertono i carboidrati in glucosio. ✅ Da consumarsi preferibilmente 30 minuti dopo aver mangiato.
2. Colesterolo alto
Gli studi dimostrano che il tè alle foglie di guava può abbassare l’LDL (colesterolo cattivo) senza influire sul colesterolo buono, favorendo la salute generale del cuore.
3. Diarrea e intossicazione alimentare
Le foglie di guava hanno forti proprietà antibatteriche , in particolare contro l’Escherichia coli e la Salmonella, calmando rapidamente la diarrea e le infezioni dello stomaco.
4. Ulcere allo stomaco e gastrite
I tannini presenti nelle foglie di guava proteggono la mucosa dello stomaco e possono inibire l’H. pylori , una delle principali cause di ulcere e gastrite.
5. Obesità e accumulo di grasso
Le foglie di guava aiutano a prevenire la conversione dei carboidrati complessi in zuccheri, riducendo così l’accumulo di grasso e l’aumento di peso , soprattutto nella zona addominale.
6. Dolore mestruale
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