🍝 Linguine aglio, olio e 2 pomodorini (con gamberoni) Un piatto veloce, mediterraneo e profumato che trasforma ingredienti semplici in un primo piatto da ristorante. — Ingredienti (per 2 persone): 200 g di linguine (o spaghetti) 6 gamberoni freschi (o mazzancolle) 6-8 pomodorini ciliegino maturi 2 spicchi di aglio Olio extravergine d’oliva q.b. (abbondante, deve … Read more

Dolcetti freddi con pavesini: li assemblo, li spolvero e via in tavola (o in freezer) Senza forno e senza sbattimenti: questi dolcetti con Pavesini e crema li tieni sempre pronti in freezer, sono la fine del mondo Devo ammetterlo: ogni volta che preparo questi dolcetti con Pavesini, yogurt e crema alla nocciola, finiscono in un … Read more

Rotolini dolci al cocco, cacao e yogurt: ho risolto così la mia voglia di dolce dopo i pasti con un’alternativa sana e golosa Avevo sempre fame di dolce dopo i pasti, questi rotoli al cocco sono diventati la mia alternativa sana (solo 160 Kcal) In un contesto in cui la salute metabolica è sempre più … Read more

Rotolini di melanzane al forno: li arrotolo, li passo in forno e via in tavola; facili e senza frittura Non devo friggere e non sporco nulla: rotolini di melanzane che faccio sempre d’estate pronti in meno di un’ora e con solo 150 Kcal! Devo essere sincera: ogni volta che preparo i rotolini di melanzane, spariscono … Read more

🍝 Linguine con Ragù di Tonno a Crudo – Fresche, Veloci e Super Gustose! A volte le ricette migliori nascono dalla semplicità. Oggi ho preparato un ragù di tonno tutto a crudo, e vi assicuro che è stata una sorpresa deliziosa! Ho cotto solo le linguine, niente pentole sporche a parte… ed è stato subito … Read more

Il potere del magnesio: scopri i suoi incredibili benefici per la tua salute e il tuo benessere Gli incredibili benefici del magnesio per la tua salute Il corpo umano necessita di una varietà di vitamine e minerali per funzionare correttamente, e il magnesio è uno dei più essenziali. Questo minerale svolge un ruolo cruciale nel … Read more

Polpettone Freddo di Tonno e Patate: Un Secondo Fresco e Gustoso 🐟🥔 🛒 Ingredienti (per 4-6 persone): 🥔 500 g di patate 🐟 250 g di tonno sott’olio sgocciolato 🥚 2 uova sode 🧀 50 g di parmigiano grattugiato 🌿 Prezzemolo tritato q.b. 🧂 Sale e pepe q.b. 🍋 Succo di mezzo limone 🌶️ Un … Read more

🐟🍋 Salsa tonnata cremosa: la ricetta tradizionale che conquista tutti Se c’è una preparazione che riesce a mettere d’accordo tutti a tavola, quella è senza dubbio la salsa tonnata. Nata in Piemonte come accompagnamento al celebre vitello tonnato, nel tempo ha conquistato le cucine di tutta Italia, diventando una vera e propria icona gastronomica. Cremosa, … Read more

Niezależnie od tego jak mały jest twój dom, musisz uprawiać tę roślinę w swoim domu. Wzdęcia, niestrawność: Użyj garści wietnamskiej kolendry, umyj ją, zmiażdż i wyciśnij sok. Natrzyj miąższem brzuch (skup się na okolicach narządów płciowych). – Letni udar cieplny: Zmiażdż świeżą kolendrę wietnamską, wyciśnij miąższ i zagotuj. Słysząc, jak moja żona to stosuje, uprawiałem … Read more

Riso alla Cantonese Semplice 🥢🍚 Hai mai provato a farlo in casa? Raccontami nei commenti il tuo tocco speciale! Introduzione Il riso alla Cantonese è un grande classico della cucina cinese, amato anche in Italia per la sua semplicità e gusto delicato. In pochi minuti e con pochi ingredienti, puoi portare in tavola un piatto … Read more