Foglia di alloro: un milione di volte più forte di qualsiasi unguento! Correrai di nuovo come un adolescente
Ingredienti:
Una manciata di foglie di alloro fresche
1 tazza di olio d’oliva o di cocco
Istruzioni:
Schiacciare leggermente le foglie di alloro per rilasciare i loro oli naturali.
Riscaldare l’olio d’oliva o di cocco in una padella a fuoco basso e aggiungere le foglie di alloro.
Far sobbollire per 20 minuti, quindi lasciare raffreddare l’olio e filtrarlo in una bottiglia pulita.
Massaggiare l’olio di alloro caldo sulle articolazioni o sui muscoli doloranti per alleviare il dolore.
Benefici:
Questo olio penetra in profondità nella pelle, alleviando il dolore e riducendo l’infiammazione meglio della maggior parte degli unguenti.
