Mezza tazza di questo al mattino.
Capito. ✅Vuoi la ricetta della bevanda nella foto (“mezza tazza di questo al mattino…”).
Dato che la foto mostra una tazza di tè, ecco alcune ricette di tè salutari spesso utilizzate per supportare ossa, nervi, digestione e benessere generale:
🍵1. Tè antinfiammatorio allo zenzero e alla curcuma
Ingredienti:
1 tazza di acqua calda
1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
½ cucchiaino di curcuma in polvere (o radice di curcuma fresca)
1 cucchiaino di miele (facoltativo)
Spremere un limone
Procedimento:
Portare l’acqua a ebollizione e versarla sullo zenzero e sulla curcuma.
Lasciare in infusione per 7-10 minuti.
Filmare e aggiungere miele e limone prima di bere.
✨Benefici: Aiuta a ridurre l’infiammazione, supporta le articolazioni e rafforza il sistema immunitario.
