9 piadine a dieta

Griglia le melanzane (o usa quelle già pronte), scalda i funghi. Farcisci la piadina con tutti gli ingredienti e gusta calda.

9. Piadina con Tonno, Pomodori e Mozzarella Light

Tempo di preparazione: 7 minuti

Porzione: 1 piadina

Calorie: 450 kcal circa

Ingredienti:

1 piadina integrale o proteica(60 g)

60 g di tonno al naturale sgocciolato

2 fette di pomodoro

30 g di mozzarella light

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