Perché le ricette proteiche sono ideali per la cena?
Le ricette proteiche sono ideali per la cena perché favoriscono il senso di sazietà, supportano la massa muscolare e aiutano a mantenere stabile il metabolismo.
Quali sono alcune ricette proteiche per la cena?
Alcune ricette proteiche per la cena includono cotoletta di pollo al forno con zucchine grigliate, burger di tonno e frittata di zucchine, piadina con salmone, avocado e insalata, bresaola o prosciutto crudo con rucola, frittata di albumi, verdure e galbanino light, e uova in purgatorio con verdure e patate dolci al forno.
Quante calorie hanno queste ricette proteiche per la cena?
Queste ricette proteiche per la cena hanno meno di 400 calorie per porzione.
